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結合物理治療及運動訓練，透過運動 讓你遠離疼痛，做你所愛的事情
初次診療
我們的團隊擁有對人體最深度的了解，將引導您進行全面的全身評估，評估您的身體活動方式，解決與肌肉、骨骼、神經相關引起的不適及疼痛。我們將為您量身打造專屬的治療計劃，每一次身體的調整，讓病患更懂得預防二次傷害。
Our team has the deepest understanding of the human body. We will guide you through a comprehensive full-body assessment to evaluate how your body moves and address any discomfort and pain related to your muscles, bones, and nerves. We’ll create a personalized treatment plan for you. With each adjustment, our patients will better understand how to prevent re-injury.
您的療程包括 Your treatment includes：
- 完整理學評估 Complete physical assessment
- 徒手放鬆治療 Manual therapy for relaxation
- 治療性運動訓練 Therapeutic exercise training
- 專屬的復健計劃 Personalized rehabilitation plan
治療程序
1. 整體評估
我們將會因應你疼痛、姿勢、動作做多面向的評估，有助於評估後的治療，降低身體張力。
2. 治療計劃
治療師為你解析疼痛問題所在。
3. 徒手放鬆
適當搭配筋膜放鬆、關節鬆動技術。全方位的手法讓身能減少因錯誤動作而造成的身體壓力。
4. 運動治療
治療過程以運動為主體，讓身體學習正確的動作，找到肌力發力模式，建立肌力防止再次受傷。
5.病患衛教
疼痛問題得到減緩，治療師將建議居家運動頻率與日常活動調整，與其討論長遠的復康計劃。
Treatment Procedure
顧客回饋
Client Testimonials
★★★★★
一開始來到瞻恒是因為有兩個朋友也有十字韌帶受傷的經驗，他們也都大力推薦瞻恒，而且目前的狀況看起來都很不錯。
因此從 2023/08十字韌帶受傷之後，在術前就到瞻恒找 James 幫忙訓練，一路到2024/01開刀每個禮拜都去報到，James非常專業，從一開始因為開刀比較腫脹的徒手治療、辅環機跟冷熱敷處理，讓我的膝蓋能夠在短時間内消腫也讓後面的訓練可以趕快開始。James 訓練的過程中，不僅會建議肌力訓練的動作和頻率，上課中更多的是注重敏捷、反應跟爆發力等等的練習，讓受傷的腳能一步一步重新適應，也慢慢能夠感覺到越來越能重新控制自己的肌肉。James 會安排循序漸進的課程，在每次課程中都會訓練到各個方面，不會單單只有肌力訓練，更多反應或者預防再受傷的練習也都會安排，讓我感到非常安心。在訓練的中後段，James 也會開始慢慢開放一些可以做的動作或是運動，不確定的時候也都可以在課程中發問，都會得到很專業的答案！
我在今年二月份順利畢業，目前狀況也都非常好，很感謝瞻恒感謝 James 治療師的幫助，推薦給有十字韌帶受傷困擾的人！
張容綺
顧客回饋
Client Testimonials
★★★★★
2025/4/18-8/18
在REVIVAL 為期四個月的復健課程，我畢業了！
這是我 2025上半年做過最值得的決定
真的要特別感謝我的治療師 Bill
他不僅有專業的評估以及動作指導之外
更會依照我課後練習的回饋，持續調整課表
每次上課也都細心幫我錄影，讓我能記錄並檢視
自己的復健過程
因為有他的幫助，我才能順利走完整段復健之路，最後重返球場
我受傷的是右腳前十字韌帶斷裂
而且還是好多年前開的刀 （2017)
在來 REVIVAL前，我只是一直悶著頭做重訓
然而，這幾年間膝蓋的狀況一直時好時壞
反覆的水腫、疼痛、活動度受限、極限角度無法承重等等
到最後戀得越練越沒有信心
甚至還因為怕再受傷就此荒廢棒球快兩年
今年年初是我運動生涯中最低潮的時候
畢竟已經錯過復健的黃金時期
當時仍抱著姑且一試的心情來到 REVIVAL
第一堂課Bill 只是帶我做一個足內收的小動作
就神奇的讓我水腫中的膝蓋活動度大增、疼痛下
甚至課前原本不能全蹲而課後馬上有辦法做到
除了覺得很神奇以外，也理解到復健並不是一味的增加肌力
一些像是本體感覺的重建、緊繃肌肉或筋膜的放鬆
乃至於因受傷後變得較弱的肌群的針對性訓練等等
反覆的水腫、疼痛、活動度受限、極限角度無法
承重等等
到最後變得越練越沒有信心
甚至還因為怕再受傷就此荒廢棒球快兩年
今年年初是我運動生涯中最低潮的時候
畢竟巳經錯過復健的黄金時期
當時仍抱著姑且一試的心情來到 REVIVAL
第一堂課Bill只是帶我做一個足內收的小動作
就神奇的讓我水腫中的膝蓋活動度大增、疼痛下降
甚至課前原本不能全蹲而課後馬上有辦法做到
除了覺得很神奇以外，也理解到復健並不是一味的增加肌力
一些像是本體感覺的重建、緊繃肌肉或筋膜的放鬆
乃至於因受傷後變得較弱的肌群的針對性訓練等等
都需要專業的治療師做評估，並客製化的安排訓練
而我也在Bill的指導之下
大概在3-4堂課後可以無痛深蹲
第6堂課後就蹲回曾經摸到過的最大重量160kg
第7堂課後就按耐不住，回球場打球了
說到這，我並不是想強調有多神奇、多有療效
我想說的是：復健永遠不嫌晚
只要願意給自己一次機會，總有機會回到你最想去的地方
推薦給有十字韌帶受傷困擾的人！
謝謝Bill ，也謝謝 REVIVAL!
謝百鈞
顧客回饋
Client Testimonials
★★★★★
已經跟隨Revivalー陣子了，治療師Zoey每一次都能神
奇地解決身體上的狀況！無論是媽媽手、腰椎疼痛或是
核心訓練，都有得到大幅的改善，非常值得
Tatiana
